第655章 呼吸节奏
作者:
刘家大宝贝 更新:2023-03-21 04:56 字数:2268
“注意好呼吸节奏,不要一直盯着呼吸仪表看,不要焦虑,清空大脑,越放松,氧气消耗就越笑。”
潜入水中,黄冬冬使用呼吸机和大家沟通,一群人下潜到了十米的深度,一个个面面相觑,像是一具具沉入海底的尸体。
徐海星第一次潜水,十分兴奋,兴奋等于耗氧量高,等于氧气先用光。
李梦琪在徐海星身边,听从黄冬冬的指挥,闭上了眼睛,仿佛睡着了一样。
徐海星盯着自己的氧气计数,也不知道自己这个氧气的消耗正不正常。
十分钟后,黄冬冬开始一个个检查大家的氧气读数,大家表现的都还不错,直到徐海星。
黄冬冬抬起徐海星的手一看,氧气已经见底了。
“上浮!”
黄冬冬怕徐海星憋死自己担责任,指了指上面,示意徐海星浮上去。
徐海星就浮了上去,黄冬冬道:“其他人继续训练,氧气见底马上上浮!”
李梦琪抬头看了一眼,徐海星已经浮上去了,不由得摇了摇头,心想,还练功呢,什么神功,十分钟就不行了?
黄冬冬懒得搭理徐海星,没空嘲讽他,继续指挥,检查其他人的状态,过了一会才问徐海星:“你浮出水面没有?”
没有回答,黄冬冬慌了,担心徐海星别被淹死了,喊了好几声:“徐海星?徐海星?”
这时,徐海星逐渐下沉,所有人脸上都露出了惊恐的神色!
徐海星沉了下来,并且,脱掉了潜水服?
而且,还没死,是自己游泳下来的?
黄冬冬看见这情景,也一愣,向徐海星游过去,担心徐海星呛死,但是徐海星闭着嘴,冲黄冬冬比了一个ok的手势。
黄冬冬脸上表情由意外转为惊喜再转为兴奋,徐海星这样下来,摆明了就是要挑衅,摆明了,徐海星也是一个憋气的高手,否则,一口气很难从水面下潜十米深的。
“全部上浮!”
黄冬冬示意大家全部上浮,她要专心和徐海星比试一番。
除了徐海星和黄冬冬,其他人都上浮了,黄冬冬和徐海星面对面一笑,也脱掉了自己的潜水服,然后指了指上面,和徐海星一起浮到了水面以下不到一米的地方,这个位置,憋不住气了可以随时把头露出水面呼吸。
徐海星和黄冬冬面面相觑,在水下一米的地方,大眼瞪小眼,都是一动不动,悬浮在水里,连眼睛几乎都不眨。
水下的世界实在是太安静了,没有一丝声音,肉眼可见都是一片昏黄,模糊之中只能看见黄冬冬。
徐海星很喜欢水下的感觉,全身都被水包裹和支撑,四肢百骸都非常轻松,每一处关节都逐渐打开。
徐海星眼睛放肆地在黄冬冬的身上来回,黄冬冬穿了一身紧身的背心泳衣,两条大腿又细又长,紧绷的泳衣让原本就不富裕的胸雪上加霜。
黄冬冬注意到了徐海星色眯眯的眼神,冲徐海星瞪眼睛。
徐海星坏笑,他是故意的。
憋气比赛,比的不是肺活量,不是体能,而是大脑。
大脑是全身上下耗氧量最大的器官,人类大脑重量只占到总体重的5%,但是却要消耗掉总能耗的20%。
想要降低大脑的耗氧量,只有一个方法,那就是放空大脑,少想一些事情。
但是这是不可能的,人的意识是一条注意力的河流,注意力只能从一件事转移到另一件事,没有经过冥想训练的人,是不能控制自己大脑的呼吸乱想的。
世界上一流的憋气大师,超过20分钟以上的成绩,在下水之前,都是需要进行冥想的。
而徐海星这色眯眯的眼神,就是要激怒黄冬冬。
方法显然奏效了,黄冬冬瞪了徐海星一眼,扭了扭身子,吐了一大口泡泡出去。
徐海星窃笑,却不知道这是一个伤敌一千自损八百的法子,看着黄冬冬那笔直雪白的大腿,让徐海星也忍不住吐了一口泡泡。
其他人都上岸了,坐在岸上谈笑风生,议论纷纷。
“这个徐海星有点本领啊!”
“他不是十分钟就上去了么,现在怎么又下来了?”
“之前是有气瓶的,现在是没有气瓶的。”
“练憋气有什么用啊,水下五千米,会憋气就不会被水压压死了?”
李梦琪看着水上不时冒出的泡泡,心道:“徐海星还真的会走功啊,我练了这么长时间多没成,徐海星怎么就会呢?羡慕啊!”
徐海星笑嘻嘻地看着黄冬冬,黄冬冬无能狂怒,脸憋通红,最后生气了,翻了一个白眼。
然后开始脱衣服。
这下子轮到徐海星傻眼了。
黄冬冬脱下了自己紧身的泳衣,里面是一件紧身的黑色小背心,罩杯太小了,a也装不满,干脆不穿,穿小孩才穿的那种小背心。
“看,让你看个够!”
黄冬冬气坏了,心想,和我玩阴的是吧?看就看,我给你看!
徐海星鼻子要冒血了,又吐了一口气,而黄冬冬水下脱衣服的动作也消耗了不少力气,两个人都要到极限了。
徐海星喜欢身材有料的,这么平的一直无感,但是水下的黄冬冬,这大长腿,这平实的身材,却突然让徐海星耳目一新。
岸上的人已经等的不耐烦了,快二十分钟了,还不上来。
就在众人百无聊赖之时,水上浮上来一件泳衣。
啊?
众人全傻了。
潜水就潜水,比赛就比赛,你脱衣服干什么?
大家开始好奇下面发生了什么。
这……不会是再水下,嗯哼嗯哼吧?
一群男男女女捂嘴大笑,一个个狡黠地交换眼神。
李梦琪也皱眉,心想,这,水底下干什么呢?
“咕噜咕噜咕噜!”
徐海星满脑子都是不健康想法,顶不住了,浮出了水面。
“哈!——”
徐海星长长地吸了一口气,抹了一把脸上的水。
黄冬冬也浮出了水面,仰脖子吸气,擦脸。
“你输了!”
黄冬冬满脸胜利地喜悦,似乎心情还不错。
岸上的人惊了,这还是那个成天站着天,天天大姨妈更年期的黄冬冬吗?
而且,还在水下,把泳衣脱了?
徐海星却不服气:“你这属于犯规?”
黄冬冬坏笑,白了徐海星一眼,道:“你就没犯规?”
李梦琪看了看黄冬冬和徐海星,疑惑,这俩人怎么了,一起潜了一次水,关系就这么亲密了么?怎么还打情骂俏起来了?