林冰瑶不再和陈凡打闹，看着掌心之中的丹药，思索片刻之后，直接就扔到了嘴里。
  “你这是，什么药！”
  片刻之后，林冰瑶身上开始冒汗，丹田之处，也传出了剧烈的疼痛感。
  “放心好了，不会害你的，吃不死人的。”
  陈凡不以为然，这药力已经算温和的了，要是连这点疼痛都挺不过去的话，林冰瑶以后也别修炼了。
  “我，我！”
  林冰瑶冒着虚汗，猛然起身站了起来，直奔浴室而去。
  片刻之中，浴室之中传出哗啦啦的水声。
  林冰瑶浑身炙热，感觉身体的温度都已经达到了五十度以上，就算是靠着冷水降温，但还是很热，汗水伴随着水流，哗啦啦的落下。
  “好热啊，这家伙给我吃的到底是什么！”
  林冰瑶暗自腹诽，如果不是现在脑袋还清醒，她都要怀疑陈凡给她吃的是媚药了。
  “好疼！”
  丹田之处，一股股的药力从那里发散，感觉整个丹田都要裂开了。
  丹田对于武者来说，那可是最为致命的地方，如果丹田破碎，那以后就别想再修炼出一丝内劲了。
  林冰瑶捂着肚子，站在原地，任由水流冲刷自己的身体。
  这种感觉一直持续了十多分钟，这简直就是一年的大姨妈，全部在此时来了，那种疼痛，简直都要赶上生孩子了。
  “喝！”
  林冰瑶爆喝一声，随后一拳猛地就打在了墙壁的瓷砖上，把内劲发泄出来。
  一拳过后，墙上的瓷砖出现了一道裂痕，慢慢扩散开，像是一个蜘蛛网一般。
  打出了这一拳，林冰瑶倒是感觉轻松不少。
  陈凡吃完早餐，把碗全部放进了洗碗机里面，回到客厅之后，翘着二郎腿，继续吃水果。
  时不时的撇一眼浴室的方向，林冰瑶的嗓门很大，里面传出乒乒乓乓的声音，好像是装修队在施工，要把浴室都给拆了。
  过程持续了半小时，林冰瑶终于洗完澡，从里面走了出来。
  身上裹着浴巾，一双有劲的长腿暴露在空气中，头发还湿漉漉的，快步朝着卧室的方向走去。
  “哎呦！”
  因为林冰瑶走的太快，没有注意前方，直接砰的一声，撞在了柜子上。
  酒柜里面的葡萄酒摇晃着，眼看就要掉下来。
  林冰瑶闪电般的出手，在葡萄酒瓶落下的一瞬间，伸手接住。
  随后她把酒瓶放回原处，这才快步回到了卧室。
  大约又过了十分钟，林冰瑶穿好了衣服，走了出来。
  看到陈凡正诡异的看着自己，冷峻的脸蛋上，浮现出一丝红霞。
  她没有说话，信步走到了沙发边上，然后坐了下来。
  “感觉怎么样？”陈凡问道。
  林冰瑶拿起了桌上的水杯，想要喝一杯水。
  但刚刚握住水杯之后，就听得咔擦一声，水杯直接变成了碎片，里面的水也洒了一地。
  “啊！”
  林冰瑶又是一声尖叫，尴尬的看着手里的半个杯子。
  “我看你是来拆家的吧。”陈凡无奈，强行提升实力就是这样，林冰瑶不是本身修炼出来的内劲，短时间之内，根本无法精准控制。
  “我，我哪知道这杯子这么脆。”
  林冰瑶起身，准备去拿扫把，把地上的碎片全部都扫了。
  结果手刚刚握着扫把，扫把头杵到地板之后，又是咔擦一声，扫把也从中断裂，变成了两半。
  “算了算了，你还是坐着，别乱动了。”
  陈凡赶紧起身，抓起半截扫把，把碎片全部扫了。
  这要是让林冰瑶在房间里面乱蹦哒，非得把房子都拆了不可。
  “我又不是故意的。”
  林冰瑶看着自己的双手，和原来没什么区别，怎么现在力道这么大了。
  “别动！”
  陈凡收拾之后，坐在一旁，伸手就抓住了林冰瑶的右手。
  一丝灵力灌注她的体内，从经脉开始游走起来。
  吃了这两颗丹药之后，林冰瑶体内的内劲增长了许多，虽说还没有达到暗劲的水平，但也差不多了。
  只要她能够完美的运用这些内劲，那么就已经是暗劲的古武者了。
  “我没什么事吧。”林冰瑶有些紧张，感觉自己的身体都不受控制了。
  “没事，习惯了就好，你现在闲着没事的话，出去围着小区跑两圈，消耗一下内劲。”陈凡道。
  “哦。”林冰瑶很听话的点了点头，起身就走出了房门。
  砰！咣当！
  她随手关门，房门震动，连带着大厅的吊灯都摇晃了几下。
  接下来，林冰瑶就按照陈凡的吩咐，跟着小区的道路，开始快步跑了起来。
  开始的时候还控制不好，速度时快时慢，但跑了两圈之后，速度越来越快，越来越快，已经停不下来了。
  林冰瑶感受着体内的内劲流动，双腿迈动的脚步，飞快的奔跑。
  现在的速度，要是在遇到那天骑电动车的小贼，根本就不费吹灰之力就可以抓到。
  陈凡站在门口，远远的看着在疾跑的林冰瑶，这小妞其实挺不错的，至少在修炼这事上，她很用心。
  “呼呼呼！”
  林冰瑶感受着这从未有过的力量，那一双水波流转的眼眸之中，泛着坚韧的神采。
  过去在队里，因为她是女性的缘故，付出的也远比其他同事要多的多。
  别人在训练的时候，她在训练，别人休息的时候，她也在训练。
  一个月顶多就休息一两天，那还是因为肚子疼得实在是忍不了，才会选择休息。
  也正是因为这样的训练，她才走到了今天这一步，但就像陈凡说的，她的身体已经出了大问题，如果不赶紧治疗，只会越来越严重。
  陈凡看了一会儿，不知道这小妞要跑到什么时候，自己就先回房去了。
  “嗯，生活还挺好！”
  陈凡坐在沙发上，手里端着一瓶红酒，这红酒也不知道是秦芷涵买的，还是赵华明买的，反正看样子价格是不便宜。
  刚刚被林冰瑶那么一碰，瓶口已经裂开了，本着不浪费的原则，陈凡就不客气了。
  正当陈凡在享受生活的时候，房门却是被敲响。
  “你好，果然好配送，水果果然好！”
  只见一个身穿果然好制服的员工，手里抱着一大个水果箱，身后还有两大箱的水果，放在一旁。