训练龙组，不比训练普通军人，训练他们要进行地狱式训练。
  第二天李林飞就开始了他的训练，不过这龙组的人都在休息，训练要在他们毫无防备的情况下开始。
  凌晨四点，天乌黑的，路上的行人很少，别墅区更没有一人出来。
  这是训练的好时机，龙组的人在哪里都有人站岗，不过面对李林飞，岗哨一下就被李林飞打昏了，李林飞为了训练他们把电一和电五带来了。
  三人都是高手，在吴刚他们的房间放了一点迷烟，不过龙组毕竟是龙组，很快发现了不对，但为时已晚，冲出房间就被三人放到在地。
  一刻钟后，所有龙组的人集合完毕，这些人低着头，感觉很羞愧。
  李林飞笑着看着这些人，说道：“各位精英们，都把头抬起来啊，别不好意思啊。”
  “吴大队长，你脸红什么啊，你们不都是精英吗？这才到哪儿啊。”
  这些人始终不说话。
  “不说话，很好，我知道你们有些人不服，不服的站出来，和我打一场，打赢了了我就可以回去了。”李林飞说道。
  这时一个人出来了，说道：“你这算什么，偷袭吗？在我们毫无防备时。
  “哦，是吗？你偷袭别人的时候还告诉他我来杀你了吗？”李林飞呵斥道。
  “我...... ＂这人无以应答。
  “都没话说了吧。”李林飞问道。
  “都没话说了，好，现在是凌晨四点半，从现在开始跑步，目标是围着湘中市跑两个圈，然后回到这里，最慢不得超过八点半，所以说八点半以前你们一定要到，不然会有惩罚。”
  “现在我告诉你们湘中市有11819公里，围着湘中市跑两圈然后回到这里那就是两万三干多公里，三个半小时之内我要在这里见到你们。
  龙组的人显然没想到一，上来的开胃菜这么劲爆，两万多三千多公里，长征都还只有两万五千里呢。这都快赶上长征了。
  于是赶紧跑，在八点半之前回来，这可能会超越他们的极限，这对他们可能是一个巨大的挑战。
  所有人立刻出发，卯足了劲，无论如何都要完成任务。：
  为了防止意外，李林：飞让电五跟着他们，而自己则在别墅里通过监视器看着。
  这段时间里李林飞不可能一直盯着屏幕看，看了差不多一个小时，就去休息去了，让电一看着。
  ……。
  湘中市的早晨，阳光明媚，路上的行人渐渐多了，很多人都看到了一伙人光着膀子，脸上挥汗如流，穿着的背心都湿透了，大家都认为他们是晨起锻炼的。
  这伙人就是吴刚他们，他们已经出发一个多小时了，已经跑了大半个湘中市，虽然大部.分人都汗流浃背，但没有一个人停下来，因为他们是龙组，国家顶尖特种兵。
  虽然这些人都不是一个组的，但是他们身体素质比各大军区的特种兵还要强。
  又过了一个半小时，他们已经跑完了一圈，现在已经跑了第二圈的三分之一，现在灼热的阳光已经升起，温度不断在升高，原本整齐的队伍，彻底散了，最快的比最慢的差不多有五公里远。
  他们每跑一步，就有一大滴汗留在地上，时间还有一个小时时间，落在最后的一个人最终坚持不住，倒在地上口吐白沫，而跟在后面的电五就把这人弄到车上，继续跟着。
  又过了几分钟，又有一个人倒下了，不过电五没有及时过去，路边围了很多民众。
  有人说道： ＂这人怎么了，忽然倒在地上。”
  “不会是诈骗吧，谁去谁倒霉。
  这时明显是一个医生的中年人说道：“你们说什么呢？他是累的。”
  这时候交警也过来了，看到了倒在地上的龙组成员，一个人问道：“唉，队长，这人不是刚刚跑步那人吗？怎么现在....”
  “我看他很累啊。”队长说道。
  “怎么说。”
  “你看他衣服和头发就知道了。”
  “唉，还真是，背心都汗成水了，头发湿漉漉的。”
  这时候电五开车过来了，拨开人群，把这人弄到了车上，交警队长说道：“同志，你是？
  电五说道：“mss （国安局简称，纯属虚构）。”
  这个队长顿时不说话了，看着电五开车走了。
  “队长，那是什么人啊？”
  “不该问的别问。”
  ……。
  时间八点半，所有人都到齐了，所有人的背心都湿透了，好多人到达终点就晕了过去，两万多公里，这可不是开玩笑的，没有跑废了，就证明他们意志力坚定。
  李林飞用医术把他们弄醒了，休息了一个小时，李林飞的下一个训练就是“吃饭”，没错，就是“吃饭”。